红烧平鱼是一道非常有营养也很下饭的家常菜,做法也很简单,现在我把过程和方法一起分享给大家,一起来看看吧。
食材
1
平鱼 二小条
2
鱼籽 二份
3
小米辣 二个
4
生姜 一块
5
香葱 一根
6
生粉 一勺
7
白糖 半勺
8
酱油 一勺
方法/步骤
1
先把平鱼处理干净,控干水份后,抹上一层细盐和面粉,腌制十分钟以上。
2
生姜去皮切碎,香葱洗干净切成葱花。
3
锅烧七成热放适量花生油,小火煎鱼,因为平鱼皮子很薄,总是煎得不够完美。不过放了面粉会好一点。
4
一面煎好后翻一面再煎,虽然煎得不是很漂亮,但也没怎么煎破皮。接着把姜和辣椒,葱花都放下去。
5
再用生粉,白糖,酱油,加少量清水搅拌成淀粉水。
6
把淀粉水倒进去,再小火烧至收汁即可。
7
关火装盘,好吃又有营养的红烧平鱼做好了。又十分的简单,有兴趣的朋友也可以尝试一下。
注意事项
鱼籽是卖鱼老板送的。放在一起红烧蛮好吃的。
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