眼睛近视往往给生活带来影响，这个时候就离不开眼镜的帮助。其实只要平时多保护眼睛，适当用眼还是可以预防近视的，对于想要保护眼睛的朋友就需要好好的去了解这些常识。为了让眼睛不再受到影响，小编在这里介绍一些保护眼睛的方法。
工具/原料
正确保护眼睛的方法
方法/步骤
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首先不要长时间坐在电脑面前，因为电脑的辐射对眼睛的伤害力很大，所以在用电脑的同时需要间歇的休息一下，不要让眼睛受到很大的辐射。
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再就是可以尝试做眼保健操，如果忘记怎么做就可以自己查询动作步骤，在眼睛疲劳的时候做一下会对眼睛有帮助。
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其次就是多打乒乓球，因为在打乒乓球的时候，眼睛会因此而锻炼到，所以平时多去运动，少看电子产品。
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再就是平时可以看一下远方，在看书比较久后或者专注某物品的时候，看一下远方就可以放松眼睛。
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然后就是不要被太强的光线照射眼睛。太强的光线对于眼睛有伤害，所以最好还是避免在强烈的紫外线下照射。
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以上就是小编所介绍的保护眼睛的方法，只有正确的保护好眼睛，才能够让眼睛不会近视，所以要正确用眼才是对眼睛最大的保护。
注意事项
眼睛是心灵的窗户，所以一定要爱护眼睛。
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