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酱爆花生米的做法

酱花生米,色如琥珀晶莹透剔,颗粒饱满,它兼容了南北风味,鲜嫩甜脆酱香浓郁,一粒花生入口,品味到独特脂香,吃罢令人神清气爽。
工具/原料

花生 辅料 盐 甜酱 酱油 五香粉

方法/步骤
1

1、花生浸泡一夜备用。(时间不够温水泡一小时也行)。

2

2、将花生去皮,撒五香粉和盐煮至七成熟。捞出备用。

3

起油锅,放入酱油、葱、姜、辣椒(有忌口的可以自己酌情删减)爆香。

4

加入甜面酱,最后加入八角和桂皮翻炒。

5

将汁倒在煮好的花生米上,浸泡一个晚上。

6

开盖摆盘,更加有食欲。

注意事项
1

花生的最佳食用方法是水煮。水煮最能保住原有营养,且容易消化。

2

如果发现花生发霉,千万不能再吃,否则会引起食物中毒。

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