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圆白菜煎饼的做法

营养又健康
食材
1

中筋面粉 300克

2

圆白菜 300克

3

虾皮 30克

4

冷水 60克

5

沸水 150克

6

葱 小半根

7

白芝麻 适量

8

盐 适量

9

白胡椒粉 少许

10

香油 少许

方法/步骤
1

圆白菜洗净,切丝;葱洗净切末备用。

2

锅内加入少许油,烧热后倒入葱末,炒出香味后放入虾皮、圆白菜丝,炒至菜丝变软,加入盐、白胡椒粉、香油调味,拌炒均匀后关火,馅料就做好了。

3

面粉过筛,一边加沸水一边用筷子混拌成粗粒状,然后用手搓揉,这时再酌量加入冷水,将冷水完全揉进面团,揉好的面团放在一边醒15分钟左右。

4

将面团分成若干份小面团,用擀面杖将小面团擀成圆片,包入炒好的馅料,压扁成饼状,用刷子在小饼表面刷一层清水,再蘸一层白芝麻,依次做好所有的小饼。

5

最后用平底锅煎熟就可以了,内馅已经是熟得了,不必煎太久,只要两面都上色,成金黄色就好了。看起来跟馅饼做法差不多,做好后我觉得比馅饼要清淡很多,好吃很多。

注意事项

用的是开水面团

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