如何提高大脑记忆力，下面跟着小编方法做，坚持下来，一周之内必有明显效果
工具/原料
1
笔
2
尺子
3
白纸
数字训练20s
1
白纸一张，用尺子画出5✖5的方格
2
方格内随机填写1-25个数字，在10s之内将这些数字在口中按照循序指出来，10s时手指指到哪里，念到哪里
3
每天练习两次，一共花费20s。简单有效
注意事项
其他训练方法请关注我
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