对于追求魔鬼身材但又无法抑制胃里馋虫的人来说，在面对琳琅满目的精致碳水时望而却步，因为很多人会把这些食物和肥胖联系在一起，最典型的比如喝可乐会不会发胖这个问题。实际上，为喝可乐会不会发胖而心怀顾虑，并没有什么必要。下面就教给大家鱼和熊掌可以兼得的方法，做好这些想胖都难，让爱喝汽水的你，在享受美味的同时还能享“瘦”人生。
方法/步骤
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方法二：学会科学选择市场上销售的无糖小饼干、无糖汽水、低糖蛋糕等无糖食品，为想“瘦”的朋友带来了福音。如果你正在为喝可乐会不会发胖而担心，完全可以选择无糖可乐等低糖低能量和无糖无能量产品。
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总而言之，在控制体重方面，有很多好的方法和窍门。只要掌握这项技能，每个人都可以做自己体重和身材的主宰者。因此，与其为喝可乐会不会发胖忧心忡忡、担惊受怕，倒不如坚持适度原则、做到科学选择，这样便可将美味与好身材一网打尽。而当你安心享用甜甜的美味时，又能重新找回生活的美好啦。因为相对于其他味道，甜味是比较好吃且容易接受的，不会让舌头受到过多的刺激；甜甜的东西会给人一种满足感甜蜜感，吃了会有些微饱的感觉；吃了甜食引发心理暗示，会想起美好的事情，心情自然好。
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