培养学员团队协作意识；帮助学员在快乐的游戏中打破常规的思维模式、点燃自信、释放激情，领悟到快乐的智慧。
工具/原料
1
大呼啦圈
2
小呼啦圈
活动环节
2
每队所有队员手拉手围成一个圆圈。
3
开始前：快乐与克服困难的大小成正比。克服小困难，体验小快乐，克服大困难，方可体验大快乐。
4
第一轮比赛时，将大圈放在两人之间，同时所有人手拉在一起，要求在不允许用手接触呼啦圈、手不允许松开的前提下，将呼啦圈从起点循环传递回起点；
5
第一轮结束后：祝贺大家的成功。只要努力，只要克服困难、挑战自己。每个人都有成功的机会，问：“大家是否想体会更大的快乐？”
6
第二轮比赛时，将大圈换成小圈，其他规则同第一轮；
7
第二轮结束后：这一轮是否比刚才更快乐？是呀，克服的困难越大，成功后越快乐。用心体验的快乐是超值的，市场经济需要的不仅是单一的能力，需双向思考、解决问题，体验最深刻的快乐。
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第三轮比赛时，同时将两个圈放在两人之间，两个圈同时同方向传递；
9
第四轮比赛时两圈相反方向传递，最终仍然从起点循环传递回起点；按完成顺序决定名次；
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第四轮结束后：在完成一个相对简单任务的时候，我们体会了小快乐，这一轮是最难的，但从大家的表情已经看出来，大家更快乐。在真实的生活中，我们似乎总是习惯要求别人按照我们所要求的做到，总是习惯对一些自己认为简单的事情不认真执行。在这些游戏中，我们是否能感悟到学习的真谛、生活的哲理？
分享环节
1
分享上午活动的体会、收获和感受
2
先分队举行，每一个人都要发言，15-20分钟；
3
然后全班集合，每个队给一个机会在全班同学面前分享，大约5-8分钟；
4
每个学生都要发言，主要围绕上午活动体会展开。
5
最后，教官总体点评，5分钟内。
注意事项
1
分队人数均匀，不能相差太大
2
活动过程当中注意保护呼啦圈
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