揪痧与刮痧的功效是一样的，刮痧会用到刮痧板，揪痧则是用手代替刮痧板进行揪痧。刮痧时需要清洗刮痧部位，按照顺序进行刮痧。
工具/原料
刮痧板
方法/步骤
1
清洗刮痧部位先暴露患者的刮治部位，用干净毛巾蘸肥皂，将刮治部位洗擦干净。
2
刮治手法施术者用右手拿取操作工具，蘸植物油或清水，在确定的体表部位，轻轻向下顺刮或从内向外反复刮动，逐渐加重，刮时要沿同一方向刮，力量要均匀，采用腕力，一般刮10～20次，以出现紫红色斑点或斑块为度。
3
刮痧顺序刮痧顺序为：颈项部→脊椎两侧部→刮胸部及四肢部位。四肢部位顺序：从大腿开始，向下刮，每次只能刮一个方向，不能像搓澡一样来回的刮，静脉曲张者则需由下往上刮。
注意事项
1
有心脏病、 血友病或有出血倾向的患者， 以及小儿、 孕妇患者， 不宜刮、揪痧 。
2
若患者身体虚弱， 背部脊骨凸起，最好不在背部刮、揪痧。