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准备好您自己感兴趣的学习资料，比如：疯狂动物城英文剧本
训练方法《6个月您也可以快速提高英语口语》
请参考：英语学习进步的阶梯图。看看您目前在哪个阶梯上呢?强烈建议：从第1个阶段开始。万丈高楼平地起！
根据自己的情况，为自己量身定制一张学习计划表。每次练习30分钟左右，每天1～2次。请参考《6个月您也可以快速提高英语口语》
根据自己的兴趣、爱好，通过网络、图书馆，准备1～2种自己喜欢的英语学习资料。包括：视频+音频+文本。比如：电影、美剧英文剧本：疯狂动物城、老友记等等。英语节目：English in a minute/ CNN Student News/ 60-Second Science.新概念英语第1～4册。
初学者：请一定用视频教程学习，这样可以直观的学会正确的发音。推荐资料和详细方法，请参考以下经验。如果每天学习、练习1集，每一个朋友都可以在2周～1个月掌握正确美式发音。
学霸君：学习过视频教程后，强烈推荐Ann Cook的教程。请参考以下经验。每天30分钟认真轻松地练习，您可以在2周～1个月完全掌握。
通过第1关后，请再次看看前面提到的：英语学习进步的阶梯图。后面的2～3个月，重点在：强化提高自己的理解能力。
学习核心一：第一，请完全理解每一个完整句子的意思。（您的听力/阅读能力会首先快速提高！）第二，请把句子的完整含义，用正确、纯正的英语自己表达出来。（轻松重复地练习。熟练后，您的口语/翻译/写作能力会随之轻松提升！）
学习核心二：最终达到自由表达有2个充分必要条件： 1、大量积累各种常用表达方式。（怎样用正确的英语表达出某个意思） 2、把自己积累、学过的表达方式反复练习，最终达到自己能熟练运用。
训练方法：【强化理解+ 初步表达训练】● 练习3—— 抄写/听写训练● 练习4—— 同声翻译训练【初级表达训练】● 练习5—— “影子”跟读训练● 练习6—— 低声朗读训练【高级表达训练】● 练习7—— 讲故事/演讲训练
提示：1、如果您感觉某一个训练非常吃力，说明您越级训练了。好像锻炼身体，负重会逐渐增加。不能一来就用很重的哑铃，很容易受伤！好像玩游戏，如果越级很容易被Boss秒杀。2、每一个阶段都有对应的练习方法，每一个训练都有个自己的目的，都需要至少1个月，自己才能熟练。请根据阶梯图，按照对应的方法，每一个月都争取通一关吧！3、一定用简单、有趣、自己喜欢的、感兴趣的资料进行训练。这样每天才容易坚持，自己也会主动去练习。
请给自己制定每周、每天的学习计划表。（30min/次，1～2次/天）
请一定用自己感兴趣的资料练习。
请和2～3个自己身边学习英语小伙伴一起组队练习。
还不清楚的地方，请参考《6个月您也可以快速提高英语口语》