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三七怎么吃最好,三七又叫田七，是文山的特产作物，三七有多种吃法，那么三七怎么吃最好?“生打熟补”说的就是三七的两种吃法，生吃和熟吃，生吃活血、熟吃补血这两个并不矛盾，这里的生熟指的是水温，生就是温水，熟就是开水，一般都是选择生吃，这里教一个有效的吃法，在此推荐七苗园三七粉先拿一个杯子放入3克七苗园三七粉然后倒入适量温水，水温不要超过40摄氏度，充分摇匀后即可。
三七怎么吃最好之三七当归红糖水： 预备材料：适量三七、当归、红糖、鸡蛋做法：将三七研磨成细粉，当归切片或许磨粉，鸡蛋煮熟剥皮，将当归片和红糖、鸡蛋一起放入有滚开水的锅中，煮5分钟左右，在把三七粉放进去一起熬煮，3分钟以后即可盛上食用。
三七怎么吃最好之三七炖鸡或炖排骨、准备材料：适量三七、鸡肉或排骨、做法：将三七用冷水浸泡半小时左右，在将其敲碎成小块，把洗净的三七、鸡肉（排骨）、盐加入锅中，用文火炖 1 － 2 小时即可食用。材料：猪肾一对，三七30克，续断15克，杜仲15克．牛膝10克，枸杞10克，盐、生姜适量。食用方法：把猪肾、药材、调料放入砂锅一同炖30分钟即可。喝汤、猪肾切片吃。一天吃一剂。
三七怎么吃最好之如以出产田七红籽为主要方针，且一起统筹地下部分的产量，则挑选海拔1300- 1600米的温暖中山低平坝区较为适宜。如以出产地下部分为主要方针，则挑选海拔1600-1800米的温凉山区或半山区为宜。田七对土壤要求不严，习惯规模广，但过黏、过砂以及低洼易积水的地段不宜栽培。忌连作。因而，挑选中偏酸性砂壤土、排灌方便、具有必定斜度、十年内未种过田七的地块，新开垦的生地最佳。PH值为5.5-7.0较好。 为了确保能出产出优质田七，还必须考虑土壤中的重金属含量和农药残留星是否超标。
三七怎么吃最好之田七属喜阴植物。喜冬暖夏凉的环境，畏酷寒炽热。田七对光灵敏，喜斜射、散射、漫射光照，忌强光。成长要求-定的荫蔽条件，光照通常要求为自然光照的8-20bf之间，光照超越20bf则田七不能正常成长。光照过弱，植株徒长，叶片柔软,主根增长缓慢，简单得病;光照过强，植株矮小，叶片简单灼伤。因而，田七的培养过程中有必要人为建立荫棚，以满足田七对光照的要求。
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