香菇鸡肉,永远是好搭档!鸡肉性质温和,有很好的滋补作用,是一道春季养生的好菜肴。
食材
1
鸡腿 380g
2
干香菇 30g
3
油 适量
4
老抽 适量
5
生抽 适量
6
白砂糖 适量
7
鸡精 适量
8
生粉 适量
9
胡椒粉 适量
方法/步骤
1
食材:鸡腿和干香菇
2
将鸡腿去皮、去骨,切丝,洗净,放入碗中
3
加入适量的生抽、生粉、胡椒粉、鸡精、砂糖和清水,拌匀,腌制1小时左右。
4
将干香菇泡发
5
择洗干净,去蒂,切丝
6
准备好芡汁(老抽、生粉、砂糖和清水拌匀)
7
热油锅
8
放入香菇丝
9
倒入少许清水,爆香香菇丝
10
铲起香菇丝,待用
11
原锅倒入适量的油,放入腌制好的鸡肉,煸炒一下
12
倒入少许清水,煸炒至鸡肉变色
13
将香菇丝回锅,然后倒入芡汁
14
煸炒至收汁
15
铲起,即可关火
注意事项
做香菇时一定要洗净、煮透。要想充分吸收香菇的营养,最好选择干香菇
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