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糖尿病知识普及

我希望广大糖友们重饮食上来降糖,而非依赖药物
食材
1

衡一面粉 117克

2

西红柿 200克

3

鸡蛋 1个

4

北豆腐 50克

5

黄瓜 200克

6

食用油 11ml

7

食盐 1.6克

方法/步骤
1

讲特膳面粉按照2:1的比例用水和好,手工或用小型家用面条机将和好的面压制面条

2

与平时做面条卤的方法一样,将鸡蛋,西红柿,豆腐加食用油.食盐   等制成面条卤

3

黄瓜切丝或切成段备用

注意事项

因个体差异,面粉量可稍作改变

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