我们都知道，吃花胶除了可以养颜养颜，还能增厚子宫内膜，帮助怀孕。要知道，子宫就是孕育胎儿的土壤，如果子宫内膜过薄，说明孕育胎儿的土壤很贫瘠，受孕就不太容易了。 木瓜健脾消食，也有美容功效，很适合女士吃。加上鸡脚炖出来的这个汤，简直是行走的胶原蛋白
食材
1
鳕鱼胶 200克
2
鸡脚 50克
3
木瓜 200克
4
姜 10克
5
盐 3克
方法/步骤
1
花胶提前泡发好，鳕鱼胶发头不错。
2
准备好所需的材料，材料都是很简单的， 木瓜去皮洗净切块，
3
花胶切小块。
4
鸡脚焯好水后放入炖盅，加入适量的水。 姜片已经提前放好了。
5
放入木瓜，胶原蛋白满满的花胶最后放入
6
盖上盖子，炖2个小时。炖好后，加入适量的盐调味，就可以饮用啦。
注意事项
1
感冒、经期间就先不要吃花胶了。不是说不能吃，是建议暂时不吃，等症状过后再吃，这样可以更充分吸收营养，避免浪费。
2
早上或晚上临睡前空腹吃花胶吸收效果最好。
3
在吃花胶的同时要避免吃西药，饮酒，喝茶以及吃白萝卜，会使花胶解补，这样就是白吃啦
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