常见的十大焦虑症状

在一些大型的社交场合有怯场的现象

表情常表现出眉头紧锁，姿态僵硬，不断做小动作

不断回想以前尴尬或者受伤害的场景

产生一些应激性的疾病，如胃部疼痛、腹胀、腹泻等

肌肉紧张，肌肉紧绷，处于一种不自然的僵直状态

神经亢奋症状，会产生口干、胸口闷、轻微气喘等

对某个小问题产生反复疑问，不断质问自己，哪怕这些问题根本没有准确答案

容易生气、暴躁，对周围事物表现出十分敏感

感到惊恐，呼吸困难、躯体麻木、头晕等