西葫芦是营养价值很高的蔬菜,清爽的口感和瓠子有点像。
食材
1
西葫芦 1个
2
面粉 适量
3
盐 适量
4
油 适量
方法/步骤
1
西葫芦洗干净去皮切成丝待用
2
西葫芦丝加盐,把水腌出来后滤干,加入面粉,加入水,搅拌成羹状。
3
电烤锅内刷入一层油,将西葫芦丝面粉液倒入里面,均匀铺满,两面金黄之后,用铲子划成四份。
4
装入盘子,开始吃啦。
上一篇:秒解当代社会焦虑恐惧症
下一篇:焦虑症通常有三个表现
西葫芦 1个
面粉 适量
盐 适量
油 适量
西葫芦洗干净去皮切成丝待用
西葫芦丝加盐,把水腌出来后滤干,加入面粉,加入水,搅拌成羹状。
电烤锅内刷入一层油,将西葫芦丝面粉液倒入里面,均匀铺满,两面金黄之后,用铲子划成四份。
装入盘子,开始吃啦。