肝脏在人体占有非常大的作用，我们都知道肝脏的主要功效就是排毒解毒，而如今人们的一些不合理生活方式，导致了我们的肝脏受损，很可能造成肝毒堆积及一些其他的疾病。如果我们的肝脏不好，他也会给人体发出一些信号，我们在平时的生活中可以注意一下。
方法/步骤
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第一：眼睛发痒、发涩，发干。现在对于上班族来说经常对着电脑、手机，下班之后熬夜过多，就容易肝火旺盛，容易出现眼睛干涩和发痒的症状。这时要注意身体给我们信号，此时以表示肝血不足，我们要引起注意。
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第二：身体“发黄”。首先看尿液颜色，我们都知道尿液发黄，就是上火了，其实就是肝火旺盛引起的；如果除此之外，皮肤发黄、眼睛发黄，身体发黄，可能肝引起的病变，一定要引起注意。
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第三：凌晨1~3点醒，是肝脏发出的信号之一，因为：凌晨1~3点是肝脏工作的时间，肝脏上半夜负责解毒，下半夜则负责造血。所以，这个时间醒，就证明你肝脏出现了问题。
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第四：脸色发黑、发青，我们在生活中也会观察到一些人脸色会很黑，有的人还会发青发紫，那么这个人一定是肝脏不好，如果出现这种情况一定要到医院去看一看了。
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第五：手掌发红。医学上被称作“肝掌”。由于肝功能发生病变，导致人体激素代谢会出现异常，从而形成的外在手掌发红。
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第六：指甲有棱线没有月牙。观察一下自己的指甲，如果表面有突起的棱线，或有向下凹陷的情况，可能是肝脏积毒造成的，一定要引起重视。
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