中医认为,豆浆味甘平,有健脾养胃,补虚润燥清肺化痰,通淋利尿之功,故豆浆常用于痰火咳喘,便秘淋浊等患者食疗佳品.经常饮用豆浆还可以美容养颜,豆浆的好处真是不胜枚举。
工具/原料
豆浆机一台,上好黄豆,水,白糖,鸡蛋
方法/步骤
1
把水定量加入豆浆机,取适量的黄豆倒入豆浆机.开始打磨,豆浆打好以后加入白糖即可.
2
豆浆熟后冲鸡蛋加白糖,有补虚宁咳的功效,体虚久咳者可食用,肺结核患者食用也很好.
注意事项
豆浆一定要喝熟的,忌饮用未熟豆浆!
豆浆机一台,上好黄豆,水,白糖,鸡蛋
把水定量加入豆浆机,取适量的黄豆倒入豆浆机.开始打磨,豆浆打好以后加入白糖即可.
豆浆熟后冲鸡蛋加白糖,有补虚宁咳的功效,体虚久咳者可食用,肺结核患者食用也很好.
豆浆一定要喝熟的,忌饮用未熟豆浆!