现在正是西柚的季节,美味的西柚乳酸菌饮料,酸酸甜甜的非常可口。对女士来说是减肥的佳饮,对小朋友来说是促进消化吸收的美味饮料。至于怎么做西柚乳酸菌饮料,方法还是比较简单的。
工具/原料
1
西柚
2
榨汁机
3
乳酸菌饮料
方法/步骤
1
西柚榨汁,可以使用手动榨汁器,也可以用电动榨汁机。另备少许西柚果粒,去净白色的筋膜,防止味道发苦。
2
取玻璃杯倒入味动力乳酸菌饮料130克(原味、蓝莓味、青苹果味任选其一)。
3
接着倒入西柚汁65克,再撒上备用的西柚果粒,西柚乳酸菌饮料大功告成!
4
西柚含有非常丰富的柠檬酸,柠檬酸有助于肉类的消化,避免人体摄取过多的脂肪;味 动力采用进口菌种和果汁双发酵,还额外添加益生元,促进消化吸收。无论是减肥的妹子,还是胃动力不足的小朋友,都可以在家DIY这款西柚乳酸菌饮料,收获到不小的惊喜。
注意事项
注意用电安全,避免受伤。
上一篇:宝宝额头发烫家长的做法
下一篇:吃什么食物有利于调理肠胃?