自制酷夏开胃饮品——洛神乌梅沙冰 相传乌梅汤最初又叫做酸汤子，是满洲人为解肉类的油腻而发明的保健饮品。清朝时，风行于宫闱，尤其受到乾隆皇帝的喜爱，在餐前饭后都要饮用一碗。史料记载，慈禧、瑾妃等人也同样钟情于乌梅汤的美味。 如果酒后头痛欲裂，乌梅汤可以用来解酒;如果家里有孕妇，乌梅汤还能拿来帮助孕妇止吐;同时，对于长期熬夜者而言，乌梅汤倒可以消除疲劳;对于厌食者而言，乌梅汤具有增进食欲的功效，这远好过饭前吃药物开胃。当然，有关乌梅汤的好处不胜枚举，也就难怪它在夏季最为畅销啦。今天介绍大家一款口感比乌梅汤更具有层次感，快来尝试下吧。
食材
1
乌梅 17颗
2
甘草 20g
3
陈皮 12g
4
陈皮 12g
5
洛神花 6朵
6
桂花 1小汤匙
7
清水 500ml
8
盐 1/2小匙
9
绍兴酒 (黄酒)1
10
冰糖 2大匙
11
红糖 1大匙
做法：
1
1.综合包中的所有材料用清水冲洗三遍。
2
2.将洗净材料加清水一起浸泡2—3小时，后大火煮开，接着关火闷3小时。
3
3.开锅盖转大火，再加些水再度烧开，加入所有糖煮至化约2分钟，加入盐后煮5分钟，再加入桂花，后淋上酒，即马上关火。
4
4.继续盖盖子闷2—3小时，至桂花闷出香味。
5
5.过滤掉料渣，料渣重复煮味道更好。
6
6.过滤后凉的乌梅汁入冰砖盒中，等待冰砖在冷冻室完全结冻即可。
7
7.乌梅冰砖室温放置10分钟，后用叉子轻刮出冰沙，或用搅拌器打碎后入杯中，加入黄酒(可不加)+桂花+陈皮切丝。
8
8.加入冰镇的1大勺乌梅汁即可。
注意事项
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