人生经验
心理学
记得一次傍晚在宁波中信大酒店前的一个河旁边散步，说起贫困现代代际相传的现象。有人说穷是一种病会遗传。看了《穷爸爸和富爸爸》这书后，发现穷是一种思维的病。一定要通过提问和反思才能知道思维方面存在的问题。穷，会让人的自信心受到一些打击，人际关系和外部环境会受到很多的限制，引起思维方式的极度狭窄和想象力的极度贫乏。其实，人世间一切事情都是暂时的表现，穷富都是会转化的，人的能力可以对它进行一定程度的掌控。这需要我们在思维上做一定的练习。
思维病，首先体现在对世界和自我的认知缺乏。他们看到的世界和事情都局限在一亩三分田地里，或者他们宁愿在自己的一亩三分地去思考和解决问题。他们对新事情和新思想熟视无睹。他们没有用发展和变化的目前去看世界。最为糟糕的是，人们沉浸在自身的世界，又不愿意仔细体会自身的缺陷。总是一成不变地思考问题，总是习以为常地表述，又习以为常地表达，于是苦难永远是困难，黑暗不可能是黎明。思维病，更麻烦的是思维逻辑简单化。习惯于直线思维，习惯于及时性，缺乏抽象性和本质性以及主动性。
青少年只有掌握了思想武器后，才能更好地认识自己和自我完善，甚至是自我发展。如果一味地给他们创造好的条件，一味地和他们保持良好的互动关系，而放弃或忽略培养他们的思维能力，对于孩子来说，不是一个好事。他们的思维能力或思辨能力提升了，按照他们的内心，权衡利弊去选择的话，令人心安很多了。每一个人都希望未来会美好，但是苦难每天都在发生，对于每一个不幸置身于苦难的人来说，他们也曾经期待有一个美好的未来，然而现实不仅不如他们所愿，却适得其反。这时，他们需要强大的思想和心态。当然好的心态也来源于强大的思想。我们可以对未来有一个最坏的打算，让自身的思想强大起来。
问题。这节目的核心是要告诉青少年们，发现问题比解决问题更重要。发现了问题，等于问题解决了一半。不管任何问题，解决的方法总会比问题的本身更多。因此树立青少年们解决问题的信心和动力。发现问题则需要我们要观察周围的世界，好好来体验自我。自我是一个小世界，是外在世界的窗口。
世界。一个人最初接触的世界就是他的家庭和父母，父母的价值理念和生活习惯是孩子未来头脑操作系统的启动内核。随着小孩的长大，他逐渐接触和认识他的家族，如叔伯、堂姊妹。随着小孩的活动范围扩大，他上学接触同学，出外旅游购物接触社会。他通过体验和交互理解环境。然而，世界是时空的结合，不仅仅是国内还有国外，不仅仅是当下，还包括过去和未来。只有全面去接触，还有可能去理解世界。一般来说，我理解世界，或者说与世界对话，有三种方式：一种是阅读，第二是体验、第三是内省。第三种是观察自我和与自我对话的重要途径。知人者智，自知者明。一个人的一生，与自我的对话很重要，这关系到自我追溯、自我确认、自我完善以及自我发展。
时间。要把握未来，就一定要把握时间，只有时间才是造成个体间发展差异的秘密武器。时间观念是一个孩子小时候必须要形成的理念。要让孩子明白时间的价值，它主要是体现了积累作用。每天进步1%，一年的进步都是令人喜悦的。让孩子们学会做时间的朋友，一是要合理利用时间，二是发挥时间的放大作用。要放大时间的功效，必须注意掌握时间的规划和省时工具的使用以及目标的规划。如，一般来说，写一篇文章的积累作用大于一通胡乱的聊天。
价值。一个人确定了他的价值观，基本上就决定了他的未来。一个人没有价值观，就不会有意义。人生本无所谓意义，不是说人生没有意义，而是没有恒定或绝对的意义。每个人一定有他要追寻的意义，否则他的言行无意义，甚至他的心理无自尊。人生价值的确立遇到的第一个维度就是善恶问题。这重要的问题是不是善恶的取向，而是善恶的标准和评价问题。第二个维度是权力、财富、声名、享受的取向。同样，这个维度重要的不是取向，而是维度的取舍问题。权力、财富、声名、享受都是双刃剑，能保护人也能伤人。价值领域的问题不是从功利角度去评价，而是从内心的体验去把握。
自我。从哪里来，我是谁，到哪里去？是倾听自我的3个基本问题。从哪里来？最简单是要知道父母和家族的遗传基因特点和家族记忆，这才是自我的基本内核。我是谁？是指要明白目前的生理特征，如高矮胖瘦、五官和精气神、五脏六腑和健康状况。还要了解自身的情绪以及能量、心理层面。到哪里去？第一要知道自身的瓶颈。一个人的成长和发展不是完全偶然的，基本的必然就是自我。
人生。了解人生其实只要三个工具，一是时间轴，二是百态图，三是关系网。时间轴说的是变化和发展。一切不是永恒，一起都是过程。百态图说的是各个职业和阶层的生活状态和生活方式。关系网说的是一个人从小到大要面对和处理的人际关系，让人把握关系的本质。
幸福。幸福的基础是健康，包括身体健康和心理健康。自信、价值实现、归宿都是幸福的必要要素。要追求幸福不可避免的是挫折，没有一条平坦和顺利的道路。每个人的幸福都要靠自己去修炼，修思想、修行为。
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