夏天吃沙冰是很舒服的哦，不过要少吃。人的身体本身就没有多少热量，如果吃多了，就直接降火了，那样容易生病，所以吃这些东西要节制，要适量，不要超量。
食材
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西瓜 300克
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蜂蜜 1勺
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牛奶 适量
4
奶粉 1勺
方法/步骤
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1.首先第一步必须去准备好食材西瓜去皮去籽，切成小块；
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2.再加入少量牛奶；
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3.再加入一勺蜂蜜；
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4.再加入一勺牛奶，用搅拌器打成西瓜汁；
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5.把打好的西瓜汁倒入模具中，放入冰箱冷冻成块；
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6.把冷冻好的西瓜用搅拌器打成沙冰即可；
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7.最后一步取出盛碗开吃。
注意事项
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1、放入少许奶粉，可以减少西瓜水分析出，冰渣减少，口感更加细腻；
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2、模具可以随便一个，只要可以冷冻就可以了！
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