大家都知道多吃水果好，但是吃什么水果、什么时间该吃等问题却不一定都知晓， 对于家有宝宝的家长来说，更应该确切了解这方面的常识，今天跟大家分享下这方面的经验：
工具/原料
水果
方法/步骤
1
要为宝宝挑选新鲜水果，超市盒装的或者切好的水果最好不要买，因为小编曾目睹超市人员将烂掉的果肉抠掉，然后其他的切块装盒。
2
建议水果果皮削掉后食用，尽管一些水果的果皮有营养成分，但是我们无法保证果皮上没有农药残留，所以，为了宝宝的健康，建议削去果皮。
3
宝宝拉肚子的时候不宜吃寒性水果，比如梨子，吃了会加重宝宝腹泻。梨子可生津利咽，如果宝宝咳嗽时可以炖着吃。
4
不给宝宝吃罐头水果，罐头水果尽管口味鲜美，但既是罐头，肯定有添加剂、防腐剂等成分在内，吃了对健康不好！
5
注意宝宝的过敏原，特别是芒果、火龙果等易过敏的水果，如果没有给宝宝抽血查过过敏原，那么给宝宝第一次吃这些水果时，要注意少吃、多观察。确认没事后以后才能多吃。
6
给宝宝吃水果要注意时间，喝完牛奶的前后一小时最好不吃酸性水果，如橘子等，因为牛奶中的某种成分会与果酸起作用，导致营养流失。
注意事项
祝天下所有宝宝都健健康康的成长！