这道老干妈干锅花菜,想必是很多人的最爱,所以一起来学习吧!
食材
参见步骤 适量
方法/步骤
1
菜花用盐水浸泡片刻。
2
五花肉切片,蒜瓣拍扁去皮,辣椒洗净切片。取出老干妈豆豉辣椒酱。
3
菜花用剪刀煎成小朵,清洗干净捞起沥干水。
4
烧开一锅水,倒下花菜焯水2分钟左右。
5
热锅,下五花肉煸炒出油。
6
下蒜瓣爆香。
7
倒进菜花翻炒片刻。
8
倒进豆豉辣椒酱,继续拌炒。
9
倒进辣椒片。翻炒菜花9成熟。
10
调入盐、鸡粉。
11
倒入蚝油,撒下葱段,翻炒均匀即可盛入食用。
参见步骤 适量
菜花用盐水浸泡片刻。
五花肉切片,蒜瓣拍扁去皮,辣椒洗净切片。取出老干妈豆豉辣椒酱。
菜花用剪刀煎成小朵,清洗干净捞起沥干水。
烧开一锅水,倒下花菜焯水2分钟左右。
热锅,下五花肉煸炒出油。
下蒜瓣爆香。
倒进菜花翻炒片刻。
倒进豆豉辣椒酱,继续拌炒。
倒进辣椒片。翻炒菜花9成熟。
调入盐、鸡粉。
倒入蚝油,撒下葱段,翻炒均匀即可盛入食用。