拔丝红薯口感甜美,外脆内嫩,甜香不腻。 具有和血补中、宽肠通便、防癌抗癌的功效
食材
1
红薯 适量
2
冰糖 适量
方法/步骤
1
红薯去皮,洗净,切成大小均匀的块状,放入清水中浸洗捞出,(洗去表面的淀粉防止一会一炸就变黑沥去水分)
2
锅置旺火上,菜油烧至六成热时,放入红薯块慢慢炸,炸至红薯块充分成熟、外表微黄时捞出
3
锅内留少量油,加入冰糖,小火炒至冰糖开始慢慢溶化
4
开始融化但颜色较浅,并有大的泡泡,全部融化色浅有大的泡泡(注意火候)
5
糖开始变得粘稠,迅速放入炸好的红薯块,放入红薯块迅速炒均匀即可出盘
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