当人们在山野旅行时可能会遇到意外的事故，在这种情况下，应该沉着冷静，积极实施自救，以防出现更大的伤害。
工具/原料
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冷静
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采取有效方法
方法/步骤
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一、被毒蛇、昆虫咬伤。 被毒蛇咬伤若不及时施救，受伤者可能休克甚至死亡，一旦遇上这种情况，必须马上用布条或领带将伤口上部扎紧，防止毒液扩散，然后用消毒刀（用火烤一下刀子）将伤口画开，在口腔黏膜没有损伤的情况下，用嘴及时将毒液吸出。若是被昆虫叮伤，可用冷水敷在患处或用牛奶、氨水进行涂抹。
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二、骨折。 骨折时，应用夹板将受伤处固定，然后用冰水冷敷。脊椎受到伤害的，应立即将受伤者放在平坦、坚硬的担架上固定，不让身体晃动，然后尽快送往医院救治。
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三、野外出血。 在野外若被利器割伤，先用随身携带的水冲洗伤口，然后用布条或毛巾进行包扎，对于伤口比较大的可用压迫止血法，但每隔一小时需要松开十分钟，保证血液循环。
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四、食物中毒。 野外食物中毒后会引起腹泻、腹痛等，严重时还伴有发热、衰弱等症状，此时应多喝盐茶水，并用手指探喉进行催吐，将胃部食物呕吐出来。
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五、晕车。 发现自己晕车后，调换到晃动轻微的位置，比如坐在地板上，打开车窗呼吸新鲜空气，解开衣服。如果可以吐入塑料袋中。尽量分散自己的注意力，必要时随身携带晕车药。
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六、中暑。 迅速将中暑者转移到树荫、通风处，让其躺下，解开衣服，用冷毛巾擦拭身体，若有条件，用酒精擦拭身体，喝些凉白开或者淡盐水。
注意事项
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野外旅行时，一旦意外事故发生，一定要冷静判断，并迅速作出处置措施。一般来说，外出旅行一定要备好救生药箱，如药物、夹板、绷带等。
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