真人演示——人体脂肪含量对比图

1、男性脂肪含量3%—12%

2、男性脂肪含量15%—25%

3、男性脂肪含量30%—40%

4、女性脂肪含量10%—22%

5、女性脂肪含量25%—35%

6、女性脂肪含量40%—50%

以上为真人演示的人体脂肪含量对比图，看完后自己可以跟图片中的真人比较一下，看看自己在哪个范围。

最后说一下男性和女性正常脂肪含量的范围：1、男性正常脂肪含量的范围为12%—18%。2、女性正常脂肪含量的范围为18%—25%。