自制鱼罐头,简单、健康、方便食用。
食材
1
鲅鱼 数条
2
红尖辣椒 少量
3
调和凉拌酱油 少量
4
白糖 少量
5
食盐 少量
6
花生油 适量
7
花椒 少量
8
香葱 数段
9
食醋 少量
方法/步骤
1
清洗鲅鱼,鲅鱼从中间切开,将鲅鱼中间的鱼刺和四周肩上的鱼刺都取出,将鲅鱼切段,把鱼头扔掉。将鲅鱼抹上少许食盐腌制,待用。
2
红尖辣椒去蒂拍扁,导入锅中花生油,适合油炸的量,待油温升高,放入小红辣椒煸炸,捞出油炸好的红辣椒待用。继续放入花椒适量,煸锅出香味儿,放入鲅鱼段,油炸至熟透,取出放在一边。
3
将空盆中导入凉拌用的酱油、刚刚炸好的红辣椒、白糖、香葱段、食醋、刚炸好的鲅鱼段,进行腌制。一般腌制一个星期,汤料就入味儿了,此时鲅鱼罐头也就做好了。
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