天气转凉,水果直接吃会觉得有点冷,脾胃虚弱的人就不太敢碰水果了,那就尝试一下煮着吃吧,酸酸甜甜的口感,再加点小圆子,早餐或是下午茶来一碗,暖胃又暖心。
食材
1
橘子 半个
2
速冻小圆子 适量
3
苹果 半个
4
红薯 少量
5
糖 少许
方法/步骤
1
红薯去皮切小块,加盖用微波炉高火加热3分钟。橘子去皮剥开,苹果去皮切成小块。
2
煮开一锅水,先下小圆子,煮至沸腾。
3
接着下入苹果,煮1分钟。
4
再下入红薯,煮半分钟
5
最后下入橘子,加少许糖。
6
煮至水再次沸腾即可出锅。如果喜欢浓稠的口感可以在出锅前加少许水淀粉勾芡。
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