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足球守门员技术

守门员是一个位置技术,是守门员各种位置技术的综合,包含各种技术,但是从防守过程来看,大致可以分为这几个阶段
工具/原料
1

足球

2

足球场

方法/步骤
1

观察判断观察是守门员的第一步,事业要开扩,纵观全局,了解攻防队员的位置关系,又要有所侧重,以攻守转换为核心,判断好球的运行路线、性能、速度、落点等等

2

移动选位在观察的基础上,守门员要根据来求的发展变化,进行相应的移动和选位,滑步移动相对平稳,便于连续双脚起跳,交叉步移动较快,便于单脚起跳

3

准备姿势就是采取防守行动钱的身体姿态,其动作是两脚平行站立,上体略微前倾等,关键就是要有利于你的发力

4

防守应答这是关键一部,这一步如果做不好那么之前的那么多也都是无用功,其他的那么些就是为了这一步而准备的

5

接球后的行动球员接到球后,也就是意味着一次防守的结束和一次进攻的开始,因此要有强烈的快速进攻意识,并有发动进攻的能力

注意事项
1

身体很重要

2

注意保护自己

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