中华文化博大精深，在生活中无处不在的智慧你知道吗？
方法/步骤
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1.养生常吃的水果蔬菜白菜；樱桃；萝卜；苹果；大蒜；核桃；菠菜；香蕉；绿茶；草莓。
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2.穿衣习惯护肚脐；护膝盖；护脚心；护后背。
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3.四大名绣苏绣；湘绣；蜀绣；广绣。
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4.四大名花河南洛阳的牡丹；福建漳州的水仙；浙江杭州的菊花；云南昆明的山茶。
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5.常吃醋有好处要想睡眠好，睡前喝一杯加入一汤匙醋的凉开水；如果晕车，上车前喝几口醋；如果衣服沾染了水果汁用醋搓几下就掉了。
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6.吃饭常识入肚七分饱，莫涨肚；吃饭时好心情；若要肠胃好，饭前一口汤；饭后百步走，活到九十九。