早上总是最后ㄧ刻起床， 孩子总是没睡饱也没胃口， 妈咪起了大早，催促著刷牙⋯洗脸⋯穿制服⋯快迟到了⋯早餐快吃 小朋友⋯没睡饱，ㄧ点胃口都没有！！
食材
1
燕麦片 100g
2
藜麦 25g
3
牛奶 100g
4
香蕉 半根
5
覆盆子ㄧ ㄧ小把
6
蓝莓 ㄧ小把
方法/步骤
1
将藜麦与麦片放入电锅中
2
内锅水淹过即可，外锅半杯水就好喔！外锅水太多会导致藜麦在锅中大翻滚，清洗很麻烦
3
电锅跳起来后（约10分钟），把藜麦燕麦粥移到乐扣中放凉，要注意喔！贵松松的藜麦可能会沉在锅底，记得拌匀⋯
4
把放凉的藜麦燕麦粥放入喜爱的餐具里，加入牛奶，等待吸收牛奶（两分钟），这时间就看冰箱有什么水果，果乾，坚果，果酱，随性加进去喽
5
Anna的冰箱什么都有⋯简单调个喜欢的颜色早餐完成喽⋯
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