说到美味又营养的粥，不得不提的就是美龄粥啦，不仅好喝，还有一个有趣的传说：据说，有段时间宋美龄茶饭不思，府里的大厨熬了一锅粥，宋美龄吃了胃口大开，成为了她非常钟爱的一道粥。秋天到了，天气转凉，空气也变得有些干燥，早晨起来喝一碗清香绵润的粥再好不过了～这碗粥集齐了山药、梗米、豆浆、枸杞，题主不妨试试，一碗喝下去，益气健脾，驻颜又养心～
食材
1
豆浆 800g
2
糯米（长糯米） 80（100）g
3
水 250g
4
粳米 20g
5
山药 200g
6
枸杞 适量
7
干玫瑰花 适量
8
冰糖 适量
方法/步骤
1
糯米和粳米混合后浸几小时，山药洗净蒸熟。
2
水和豆浆混好加热到沸腾，加入浸泡好的米。
3
山药蒸好去皮，放入保鲜袋用擀面杖或者手压成泥，稍微留点点小块不要紧。然后在豆浆米煮开的时候倒入，转小火熬。
4
经常搅拌，小心糊底和溢出来，大概小火熬40分钟就可以熬到米化了，加入冰糖搅拌。
5
枸杞拿水泡开，放到最上面做装饰，点绛唇。或者干玫瑰花瓣撕下来随意撒^^
注意事项
1
这里用的糯米是圆糯米，所以掺了粳米，如果是长糯米就不用掺了，
2
豆浆这里用的是自己煮的，本来就很浓了，所以加了水。厨友们可以酌情调整比例。