宝宝健康：快速缓解孩子腹泻的食疗方案

我曾经介绍了腹泻的发生原因、类型及应对方法，这里重点介绍一下腹泻的食疗方案。孩子发生腹泻，如果仅靠吃药，不注重食疗，很有可能缠绵不愈，导致体质下降，所以，结合食疗迅速减轻腹泻症状，是治疗腹泻的当务之急。

发生腹泻一定要化验便常规，即使是经验丰富的医生也无法通过症状百分之百准确的判断腹泻类型与程度，有时候程度严重的腹泻可能仅仅是消化不良，一天只是多便了几次，却出现了脓细胞。化验便常规不用带孩子去，用保鲜袋装一点无污染的大便，有脓状物一定要把脓状物装上（可能是痢疾），半小时内送到医院。然后遵医嘱服药或灌肠，灌肠一般中医院使用，效果很好。

下面开始讲食疗。在遵医嘱服药的基础上，要非常重视饮食，可能多吃了一块肉，多喝了半杯奶，就会导致腹泻的无法控制，甚至住院打针。可以吃的食物：1、炒米糊。2、隔水蒸苹果。2、熟胡萝卜。可以用煮胡萝卜的水，煮炒米糊粥。3、淡盐水、葡萄糖水（防止脱水）。可以自己配置，味道是刚刚能尝出一点点咸味、甜味，比做菜的盐要少的多。坚决不可以吃的食物：1、一切凉性的、生的食物，包括水果、蔬菜。2、一切小食品、零食。3、一切含油脂的食物。4、一切高蛋白的食物，比如肉、鱼、豆腐、鸡蛋、奶。如果是哺乳期的孩子，就尽量减少奶量，填了辅食的孩子就用米糊粥代替奶。

给大家介绍一个我家用过的偏方。我儿子从小就是母乳性腹泻，后来添加辅食后好了，但是夏天经常会腹泻同时还说肚子疼，化验便便还没有细菌，就是消化不良，吃了很多消化药都不好使，后来从一位老中医得到了一个蜂蜡治腹泻的偏方。我们是将近2岁时使用的。

在药店买的蜂蜡，在锅里化开（只要一点点就行）煎炒鸡蛋，连吃3—7天。不到2岁的时候，给宝宝吃了3天就好了。将近3岁时宝宝又腹泻，吃了7天就好了。大人要是消化不好容易腹泻，试了，也很好使，就是需要加量。前提是，不是细菌性的，细菌性的要遵医嘱。这个方子对脾胃不和、消化不良一类的腹泻很有作用。