高血压是一种影响心血管系统的严重疾病,容易引起心脏病、脑中风、动脉硬化等严重并发症。中医认为高血压是气血循环受阻所致。用吹风机温灸曲池穴与少海穴,也能有效消除气血阻滞、降低血压,经常以吹风机温热,还能达到改善体质的作用。
方法/步骤
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取穴:手肘弯曲成直角,弯曲处会有横纹,曲池就在肘横纹的外侧端。
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少海穴 少海穴属于手少阴心经的合穴,指手少阴心经的脉气像百川归海一样汇聚于此。此穴对于心律不整、心悸及循环系统、心脏与心神不安、失眠等心经的毛病都有改善的作用。 少海穴位于从无名指行经手臂,通往心脏的心经上,可避免心跳加速,对耳鸣也很有效。
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取穴:少海穴位于肘关节弯成直角时所产生的横纹尾端,即小指侧。
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