如今喝花茶已经成为了很多白领的一种时尚,既可以美容养颜又可以减肥塑身。但是每种花草的功效你真的了解吗?不可以随便乱喝否则对身体不但没有益处反而是有害的。下面我们就来了解一下。
方法/步骤
1
玫瑰花应该是最受各位女性同胞喜爱的花茶了吧,不仅气味芳香而且还可以美容养颜。玫瑰花的药性比较平和可以行气活血对调理痛经也有一定的作用。
2
薄荷茶也是不错的选择,可以清热止痛,比较适合在夏季使用。还对治疗暑热和牙痛起到一定的缓解效果。
3
菊花性微寒,味甘苦具有平肝明目、清热解毒的功效。长期饮用可以降低胆固醇、调节心肌的功能。同时也可以调节因为工作压力大,长期紧张而引起的头痛
4
红花我们应该都比较了解了,它不仅可以活血化淤还能够降血压降血脂。是女性调理经血的上选之品。
5
还有野生的苦瓜,可以去毒、清热还可以降血压血脂,同时还有美容养颜和减肥的功效。
6
最后来讲讲黑枸杞,黑枸杞含有大量的花青素,而花青素是一种强有力的抗氧化剂。女性长期饮用不但可以抵抗衰老还可以增强身体免疫力。
上一篇:《原神》踏鞴物语终幕打不过怎么办
下一篇:如何自制28种瘦身茶