多语言展示
当前在线:1207今日阅读:27今日分享:41

回锅鱼

鱼是我家每个人的爱吃的,因此,我每周要做几次鱼,经常就做那几种做法,做多了,都吃腻了,老公经常就说,换换做法,老吃那几种,吃的都没胃口了。这几天天气太热了,家里人都没胃口,都想吃麻辣开胃的菜,正好去超市,看到有新鲜的花鲢鱼,就买了一条,正好可以做回锅鱼,想想那红红的辣椒油,就胃口大开,食欲大增。
工具/原料
1

花鲢鱼  适量

2

豆瓣酱  适量

3

葱姜 适量

4

蒜苗 适量

5

干红辣椒 适量

6

花椒粒 适量

7

胡椒粉 适量

8

料酒 适量

9

淀粉 适量

10

鸡精 适量

11

植物油 适量

12

盐 适量

方法/步骤
1

材料:花鲢鱼 盐 姜 料酒 淀粉 鸡蛋 郫县豆瓣酱 干红辣椒 蒜苗 葱花 胡椒粉 花椒粒。

2

做法:1把花鲢鱼洗净,就用鱼身,切成约1.5cm的块。

3

放入盆中,加入葱花,姜丝,料酒,胡椒粉和盐,淀粉抓匀,腌制20分钟。

4

蒜苗洗净切成段。

5

锅中倒入足量的油,烧至六成热,一块块下入鱼块。

6

中小火炸5分钟左右至表面金黄,捞出,继续大火加热锅中的油至九成热,再下鱼块复炸20-30秒钟,捞出沥油。

7

另起锅,倒入油,五成热时下姜丝,花椒粒葱花炒出香味。

8

加豆瓣酱和干红辣椒(嗜辣的可以将红干椒掰碎),小火炒出香味,出红油。

9

锅里加水,大火烧开。

10

加炸好的鱼块。

11

大火烧开,让鱼块入味,加鸡精调味出锅,撒上蒜苗。

注意事项

鱼用花鲢鱼草鱼最好,这鱼不容易碎 盐要适量,因为豆瓣酱很咸 干红辣椒最好用凉水泡泡 鱼块不可久煮,要不鱼块不香了

推荐信息