1.优先选择孕妇专用的文胸 在孕期，建议孕妇最好选择采用精梳棉制成的孕妇专用文胸。在孕期，女性乳房的增大不是向前隆起，而是从下半部往外扩张的。普通文胸的比例显然无法满足孕妇的需要。所以，孕妇应该选择孕期专用文胸。这类文胸使用全棉材质，柔软亲肤，罩杯、肩带等都采用特殊设计，可以避免压迫乳腺、乳头，引起发炎。
2.及时更换尺寸 整个孕期，孕妇的乳房平均增大原先罩杯的两倍。准妈妈应该多注意自己乳房的变化，一旦文胸罩杯小了应及时更换。过小的文胸不利于乳房的发育，容易引起乳腺增生，另外反复摩擦会使纤维进入乳管，致使少奶，甚至无奶。相反，在孕期开始就穿戴尺码大的宽松文胸，也是错误的。所以千万不能一个尺寸穿到底。 小贴士：如果文胸尺寸合适，在穿戴时乳房会很舒适，既不会产生压迫感，也没有大而松垮的感觉。
3.选用软钢托 孕期时，随之乳房的增大，底围逐渐加大，乳房慢慢变重。这时，选择有软钢托设计的文胸再合适不过了，其可以有效支撑起乳房的重要，防止乳房下垂。
4.肩带最好宽一些 文胸肩带最好尽量选宽一些，一方面托起能力更强，另一方面可以防止勒肩，避免引起不适。扣带应该可以微调，调节扣有4-5个为宜。可以选用前扣型的哺乳胸罩，穿戴方便舒适，产后也可以继续使用。END
哺乳文胸这种类型的文胸不仅适用于处在孕期的准妈妈，在哺乳期间使用同样方便，准妈妈在孕后期不妨选购这种有特殊设计又经济方便的文胸。哺乳文胸具有活动式扣瓣肩带，哺乳时可不用将文胸脱下，使用方便，柔软定型钢丝能够起到完全托起乳房的作用，以保护乳房不会变形
休闲文胸休闲文胸专为在家或休息时穿着，为了让身体觉得更舒适，在设计上也是体贴入微，这类文胸可不用钢托，而是采用特殊设计来支撑胸部，所以可以给孕期发胀的乳房增添舒适感；材质多为柔软的棉质、且背部无钩扣，穿着更舒适
1.偏大的文胸不能很好地承托乳房
2.偏紧的文胸阻碍乳房血液通畅，损害乳房健康
3.不透气的文胸会影响到乳房皮肤呼吸和乳腺的发育
4.也不要使用有药物、硅胶或液囊填充物的丰胸文胸，对妈妈和宝宝的健康都有影响
5.购买文胸要谨慎，质量不合格的文胸可能含有对人体不利的成分END