不用烤箱也可以做的照烧鸡腿,搭配蔬菜和米饭,简直完美!
食材
1
鸡腿 150克
2
蜂蜜 20克
3
料酒 5克
4
酱油 10克
5
蚝油 5克
6
生姜末 5克
7
白芝麻 2克
方法/步骤
1
鸡腿去骨,用牙签使劲戳戳,再用刀背把鸡肉拍松扁!
2
保鲜袋里放入一勺料酒,一勺酱油,一勺蚝油,生姜末和少量水,腌制之前摇一摇
3
放入鸡腿肉,放冰箱冷藏腌制30分钟以上
4
准备照烧汁啦,2勺酱油,1勺蚝油,一勺料酒,2勺蜂蜜,60g清水,搅拌均匀
6
煮至酱汁变少粘稠即可,切块摆盘,锅里多余的照烧汁浇在上面,撒上白芝麻!
注意事项
1
鸡腿筋一定要切断,以防煎制的过程中卷曲,影响美观。
2
在鸡皮上戳小孔,一方面可以让鸡肉腌制时更入味,另一方面在煎制时可以防止鸡皮回缩。
3
煎鸡腿肉时,要不断的用铲子挤压,使之充分受热且快速熟透。
4
如没有蜂蜜,则可用冰糖代替。量不可太多,有一丝甜味即可。
下一篇:教你做照烧鸡腿饭