食为天性，静静地咀嚼，轻轻地回味，非比寻常的韵致。
食材
1
海参 200克
2
乌鸡 400克
3
姜片 20克
4
虫草花 100克
5
生抽 2克
6
食盐 4克
7
老抽 4克
8
黑椒 3克
方法/步骤
1
准备好所需的材料。海参是需要提前泡发的哦
2
加姜烧水，乌鸡焯水备用。
3
将乌鸡放入炖盅内。
4
放入清洗好的鲍鱼。
5
加入海参。定时炖2个小时
6
加上适量的盐调味，即可饮用。 汤色好看，味道鲜甜。
注意事项
注意火候，可色味俱佳搭配喜欢的调料哦。
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