补水保湿是一年四季都要做的基本护肤功课，在高温的夏季补水更成为了重中之重。不要以为夏季天气转热，空气中水分远远多于秋冬，就弱化了保湿的重要性。进入干燥的夏季会让你的皮肤不堪重负、干燥异常。那么全方位保湿就成了美眉们的必修课!
方法/步骤
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夏季天气炎热，室内室外温差大。温度变化过大会使肌肤的锁水屏障被破坏，本身的柔弱的肌肤变得更敏感，加强保湿才是最好的肌肤养护。根据这个季节的特点，应该从“内补水+外防御”出发，全方位做好夏季保湿。
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室外防御：别让太阳蒸干水分 夏天的毒辣太阳是MM们护肤的大敌人，强烈的紫外线必须抵御。夏日的太阳不仅会把你晒黑，而且紫外线的伤害还会令肌肤失水，令肌肤的抵抗力下降，更难抵挡紫外线的侵害，造成恶性循环…… 为此，夏季一定要做好防晒措施。在防晒产品的选择上，一定要选择非厚重、非油腻的产品，保湿性强的防晒霜是比较好的选择。防晒谨记要及时补擦，避免肌肤收到紫外线侵袭和缺水的双重伤害。
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室内保湿：别让水分偷偷溜走 上班一族白领长期在室内工作，别以为躲过了烈日的炎烤，水分就会稳稳当当地留在肌肤里面。长期在电脑面前工作，加上室内空气不流通，在这样一个干燥的环境中，肌肤里的水分在你不察觉的时候就会偷偷溜走。肌肤表层缺水，就变得干涩、紧绷、不适，肌肤屏障变得脆弱。 这时可以通过具有促进皮肤新陈代谢作用以及保湿作用的爽肤水为肌肤及时补水。在为肌肤补充足够水分同时，令皮肤角质层软化，通过爽肤水的二次清洁作用带走一部分老废角质，从而使肌肤变得通透而不会损害肌肤。
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晒后修复：舒缓肌肤补足水分 晒过太阳后，MM一味想着美白美白就大错特错了。晒后肌肤会泛红敏感，如果马上进行美白，只会刺激肌肤、加剧炎症，使肌肤变得更敏感。因此肌肤收到紫外线侵害后最先做的不应该是美白，而是补水。为肌肤补充大量的水分 可以使晒后肌肤得到镇静和舒缓，抑制炎症发生。先为肌肤敷一个补水面膜，使肌肤得到镇静后再使用美白产品，美白成分才能有效进入肌肤，让晒后修复事半功倍。