时间总是最公平的,每一个人都只有一天24小时,不管你是富翁也好,是乞丐也罢,都是一天24小时,不会多一分,也不会少一秒。时间在有的人手里,可以秒值千金,而在有的人手里,却一文不值。所以时间规划很重要。
工具/原料
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闹钟,手机
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日历表,时间管理本
方法/步骤
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首先你要清楚的是在一个阶段内,你想达到的目的、结果,比如半年内你想得到什么样的结果,这样有目的地去做时间规划是最好的。
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有了这个清晰的目标,接下来就是要将自己的时间进行划分,比如一天24小时,有7-8个小时的睡眠时间,还有吃饭上厕所的零碎时间,剩下就是7-8个工作时间。这些都要有一个大概的概念。
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接下来就是将睡眠和工作时间排出去的时间做规划了,大概剩下不到7个小时的时间(去掉吃饭上厕所等)。比如我想在半年内阅读十本书,那么自己就得好好利用着7个小时的黄金时间了。
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当然我们不是完全将这所有时间都用来读书,我们还得有人际交往,还得有娱乐时间,培养自己的兴趣爱好很重要,人际交往也很重要。关键是我们要学会合理的分配时间。
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时间规划因人而异,但是本质上是一样的,那就是合理的将时间发挥到最大效益,比如娱乐时间占剩下的十分之一,读书占十分之四,人际交往占十分之二,家庭等占十分之三。
注意事项
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时间规划会根据生活和工作的变动而进行小的调整,但是结果和目的不会变,只是中间的过程和操作方法会改变。
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每个人都有自己的生活理想和工作目标,合理的利用自己的时间,不浪费时间就是对自己人生最大的礼物。
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