这两天孩子一直咳嗽,既然枇杷花有止咳的效果,不妨试试,带孩子出去玩的时候,顺便采了约20克的枇杷花,摘了几片枇杷叶。古诗说,有花堪折直须折,莫待无花空折枝。我就算给自己找个采花的理由,呵呵。
食材
1
糯米 70克
2
枇杷花 20克
3
枇杷叶 3片
4
冰糖 适量
5
香油 适量
方法/步骤
1
糯米洗净,浸泡约30分钟。
2
把枇杷花与叶洗净
3
用砂锅放适量清水,放入枇杷花和叶子。我这里用不锈钢锅代替。
4
大火烧开,小火15分钟。
5
过滤出杂质,只留液体。
6
将枇杷花叶的液体和糯米一同放入砂锅。加点油和冰糖。我这里用一般的不锈钢锅代替。
7
大火烧开,小火熬制40分钟。
8
开吃啦!
注意事项
1
在吃饭的过程,还能顺带治疗咳嗽。
2
感谢中医的博大精深。
3
感谢大自然的馈赠。