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枇杷花糯米粥治咳嗽

这两天孩子一直咳嗽,既然枇杷花有止咳的效果,不妨试试,带孩子出去玩的时候,顺便采了约20克的枇杷花,摘了几片枇杷叶。古诗说,有花堪折直须折,莫待无花空折枝。我就算给自己找个采花的理由,呵呵。
食材
1

糯米 70克

2

枇杷花 20克

3

枇杷叶 3片

4

冰糖 适量

5

香油 适量

方法/步骤
1

糯米洗净,浸泡约30分钟。

2

把枇杷花与叶洗净

3

用砂锅放适量清水,放入枇杷花和叶子。我这里用不锈钢锅代替。

4

大火烧开,小火15分钟。

5

过滤出杂质,只留液体。

6

将枇杷花叶的液体和糯米一同放入砂锅。加点油和冰糖。我这里用一般的不锈钢锅代替。

7

大火烧开,小火熬制40分钟。

8

开吃啦!

注意事项
1

在吃饭的过程,还能顺带治疗咳嗽。

2

感谢中医的博大精深。

3

感谢大自然的馈赠。

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