油泼蚕豆
食材
1
蚕豆 300g
2
香叶 3片
3
大料 2粒
4
花椒 一小勺
5
盐 1小勺
6
花生油 50-100ml
方法/步骤
1
蚕豆洗净,两碗水入锅沸腾倒入大料花椒丁香和4片香叶,水量莫过蚕豆即可。
2
加盖大火煮8分钟左右可以出锅,相信此刻已经香溢满屋了,用净水翻冲已达到速降温保证蚕豆酥软而不是酥烂,沥干放置一旁。
3
热油锅中火,入食用油约2小勺,沥干的蚕豆倒入大火翻炒几分钟,倒入酱油和盐,葱段再翻炒一分钟即可出锅。
4
完成后将另外几片香叶及葱段如图所示摆放好,再起锅入食用油(油量这里要稍微增加些)大火烧到200度,有烟出来就行了。
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