网络上有许多速读方法，比如扩大视野法、略读法、引导法、抑制默读法。所有速读法都被证实对于提高人类阅读理解是没有作用的。阅读是一种认知活动，是大脑将文字转化成意义的过程。速读对于提高自己的认知是不科学的。那么，我们怎么提高阅读速度并且记住最多的内容呢？
工具/原料
勤奋
方法/步骤
1
首先看书籍的目录，挑选重要的内容进行优先阅读。对整本书的内容做一个心理预期，最好对自己的心理预期进行记录，然后进行阅读，主要关注目录上比较重要的内容或者自己需要的内容。略过不适合自己的内容。
2
经过挑选重要的内容阅读，粗读一遍，这时候，心中会有很多问题，提出问题，带着问题进行阅读。将自己的问题记录，依次在书中寻找答案。加深理解，提高速度。
3
读书设置时间限制，我要在多长时间内读多少页。如果没有一点压力，容易走神发呆。保持自己集中注意力的状态，才能更好地阅读。计时器催促你尽快的阅读，工作。提高了效率。
4
找到适合自己的读书方法，用适合自己的学习方法能更好的的提高速度，并且记住最多的内容。方法是次要的，多读也十分关键。
注意事项
谢谢大家的点赞投票收藏
上一篇：参家人海参：海参的加工方法
下一篇：提高阅读速度的方法