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好吃的菜谱之鱼香肉丝的做法

鱼香肉丝:由里脊肉、淀粉、食盐、白糖、蒜末、葱、生抽、醋并配以青笋丝、黑木耳丝等组成。烹调后的质感:肉丝软嫩、配料脆嫩。色泽红润,红白黑相间。味觉特点:咸甜酸辣兼备,葱姜蒜味浓郁。更多美食请咨询:蜀滋蜀味。
食材
1

里脊肉 200g

2

青笋丝 100g

3

黑木耳丝 50g

4

生抽 一勺

5

白糖 少量

6

葱 一根

7

大蒜 几个

方法/步骤
1

1.将青笋、木耳切丝备,里脊肉、大蒜切末装盘备用

2

2.肉末放入淀粉、料酒抓匀后,腌制10分钟

3

3.小碗中倒入淀粉、白糖、生抽、盐、醋、清水调鱼香汁

4

4.锅中倒入适量的食用油,待油热后,加入豆瓣酱、蒜末炒出香味

5

5.将肉末、木耳、青笋丝放入锅中,煸炒均匀

6

6.将鱼香汁倒入锅中,大火烧开后翻炒均匀装盘即可

注意事项
1

肉丝一定先要上浆这样口感才会鲜嫩,选择用里脊肉的原因是里脊肉比较辣。在切肉前可先放到冰箱冷冻一会,这样更容易切一些。

2

干木耳泡发时加些干淀粉同泡,可以帮助清晰木耳上的脏物质。烹调前宜用温水泡发,泡发后仍然紧缩在一起的部分不宜吃。鲜木耳含有毒素不可食用。黑木耳有活胶抗凝的作用,有出血性疾病的人不宜食用。孕妇不宜多吃。

3

糖醋汁最后加入味道更佳

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