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桂花蜜汁山楂

山楂含多种维生素、钙、铁等物质,降脂,降血症,血糖、血压,更加是减肥人士的佳品,主料是山楂,只是煮一会,加点蜂蜜、冰糖调味,冰过后再撒点桂花增加香味与颜值,就可以吃了,酸甜可口,开胃消食又生津!
食材
1

山楂 100克

2

桂花 1克

3

冰糖 25克

4

蜂蜜 10克

5

盐 少许

方法/步骤
1

准备食材

2

首先要处理山楂的核,用筷子尖的一端先插入,穿过山楂的中间,再改为用粗的一端插入,那些山楂核就会掉出来了

3

取一个小锅,加入小许的水,1.5碗左右吧,把去核的山楂放水里煮10分钟左右

4

加入冰糖与小许的盐,再继续小火把煮至糖分收干

5

煮好的山楂肉取出来晾凉,取出再调入蜂蜜,均匀地拌好,再放冰箱冰一下

6

撒入小许的桂花增加香味,即可食用,快手又简单,酸甜可口,开胃消食又生津

7

桂花蜜汁山楂成品图

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