在生活中我们可能会因为一些小细节问题导致自己的心脏受伤害，那么，到底哪些细节问题会导致我们的心脏受到伤害呢?孔氏验方专家告诉大家：
方法/步骤
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懒得运动：长期运动过少削弱了心肌的收缩能力。负责为心肌细胞提供营养的毛细血管也发生了变化，血管内径逐渐缩小，血压增高，易诱发冠心病。所以说，建议办公室一族一定要利用自己的空余时间做一些适合自己的运动，这样才能够避免出现心脏受损的情况。
2
熬夜：心脏无法对午夜工作产生良好反应。研究人员发现，神经活动能加速心脏的跳动，而午夜的神经活动不像早上和下午那么活跃。这好像在冷天启动汽车一样，引擎还没有预热，就以最快的速度启动。因此，建议大家一定要养成早睡早起的习惯，因为只有这样才能够让你的心脏在适当的时间得到比较合理的休息。
3
长时间开车：每天长时间开车，特别是在驾驶过程中不断改变车速，可能会导致路上空气中的有害微粒在肺部深处沉积，增加血液黏稠和发炎的风险，并改变心律。因此，建议广大驾驶员朋友一定要合理的规划自己的时间。
4
烟草：每天抽6～9支烟或2支雪茄的男人，其心脏病发作的概率比常人大一倍，即便是不把烟吸进肺里的人，其心脏病发作的风险也要增加13%。
5
以上就是孔氏验方专家为大家整理出来的可能会让你心脏受伤害的几种情况，如果你想要避免自己免受心脏病的困扰，在生活中就一定要避免出现上面的这几种情况，这样才能够最大限度的让你的心脏不受伤。如果得了冠心病应该怎样治疗呢？答案：（二香蝼螲湯）
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