如果学校放假,经常就会在开学的时候感慨自己没有过好这个假期,所以假期在家,如果充实的过好一天也是非常幸福的,不要害怕改变,不要害怕变成更好的自己。
工具/原料
1
毅力
2
决心,耐心
方法/步骤
1
放假的时候,很多人都会感觉虚度光阴,所以第一件事要做的是早起,早起后,感觉世界都是自己的。早起后要制定一个一天的计划,然后执行就行。
2
早起后,可以做一些运动,跑步,健身等,早上做这些比较凉快。有助于锻炼身体。
3
我们可以选择帮助父母做一些力所能及的家务,或者看看书,去市场买菜什么的,把自己的房间收拾的更加干净。
4
要给自己留出一个小时的专注时间,比如学习一门课程,学习一项新的技能等,学好这些都会让自己变得开心。
5
下午的时候,专注于专业课,把一些不懂得问题好好理解,一些已经会的知识点巩固一下。
6
晚上是学习英语的时间,英语很重要,尤其是如今中国大多数哑巴式英语太严重,提高口语,提高阅读外文的能力。临睡前写日记反省一天的生活,并且感恩一天。所有的昨天和明天都是今天完成的,过好此刻,专注当下。
注意事项
1
如果有特殊情况,可以放松一天。
2
自己决定要做的事,就一定要完成。
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