当我们去美容院等地方的时候，他们通常会说你体内的毒素特别多，堵塞的特别严重。那么我们怎么知道我们身体里有毒素呢，它们都会在我们身体上面有什么体现。
工具/原料
1
身体
2
毒素
方法/步骤
1
当我们身体里有毒素累积的时候，我们的面色会比较不好看，而且看起来灰沉沉的，发暗。
2
如果我们经常感觉到口渴，喝了水以后还是觉得特别干燥，那么你要看看是不是身体民爷里有过多的毒素了
3
如果我们的嘴里面老是有异味，发苦，或者口臭，那么也可能是我们身体内毒素太多的原因
4
如果出现便秘，或者小便比较黄，肠胃方面的功能减退，也可能是因为我们身体里毒素比较游科独严重
6
过多的毒素还会让我们在夜里比较难入睡，并且健忘糟喝的毛病会越来越严重
7
有人感到经常头晕，还没有动就觉得特别累，这也是毒素过多的一种体现
8
当我们体内毒素特别多的时候，我们的饮食也会变得不好，不想吃东西，食欲下降。
注意事项
及时排毒
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