大腿外侧疼怎么办

运动造成的很多人长时间不运动或者运动过于激烈都会导致大腿肌肉拉伤或扭伤，而腿部的疼痛感就是来源于肌肉受损。这时候，尽量请有专业背景的人给按摩护理，或者直接去医院进行检查、调理。

日常积累引起的如果你长时间走上坡路，或者经常蜷缩姿势睡觉的话，大腿肌肉会因为过度疲劳而有酸疼的感觉。这种情况，只需要稍微休息一段时间，加上不断的按摩缓解疲劳即可。

关节炎引起的如果是大腿外侧靠近关节的部位疼痛的话，说不定是风湿性关节炎发作的可能性较大。这时候可以涂抹一些缓解疼痛的药物，或者给关节部位用热毛巾包住，不停换热毛巾。

内科疾病引起的如果是内科疾病引起的大腿外侧疼痛，多是由于心脏病、冠心病、脏器疾病。如果是这种情况，建议立刻去医院进行全面的检查，立马查出病因，以防病情恶化！

服用止疼药无论是哪种原因导致的，都可以适当服用一些止疼药，将自己的疼痛感先缓解一下，然后到医院接受全面检查。

以上就是大腿外侧疼的几种应对方法，希望对你们有帮助！

本篇经验系【lx87052353】依照真实经历原创，图片自行截取

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